Med inspirerande träning inklusive aktiviteter som gåpodden och kunskapsrika teoridelar kommer du att lära dig att övervinna hinder, bryta dåliga vanor och skapa en livsstil som främjar din hälsa på lång sikt.

Under veckan kommer vi bland annat att utforska kost, stresshantering, hållbar hälsa, sömn, tanken kraft och en aktiv livsstil.

Anmäl dig nu för mer information. Välkommen till din bästa vecka någonsin!